MELATONINE sommeil et décalage horaire


MELATONINE sommeil et décalage horaire

Référence: BN 0039

En stock

11,90
Prix TTC


La mélatonine est réputée pour ses effet bénéfiques sur l'endormissement et sur le décalage horaire.

Produite par la glande pinnéale en réponse à l'absence de lumière, la mélétonine est une hormone connue comme l'hormone centrale des rythmes chronobiologiques. Appelée également hormone du sommeil, elle est synthétisée à partir d'un neurotransmetteur, la sérotonine. Destinée à combattre les effets du décalage horaire elle est également recommandée aux personnes agée de plus de 55 ans qui ont du mal à trouver le sommeil et à celles dont le métier impose des horaires décalés.

Composition

 Fibre d’acacia ; mélatonine ; gélule d’origine végétale.

Pour 2 gélules :
Mélatonine....................1 mg

Conseils d'utilisation

Réserver à l’adulte.
Prendre 1 à 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau avant le coucher.

Endormissement : L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine (soit 2 gélules) avant le coucher.
Décalage horaire : L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg de mélatonine (soit 1 gélule) juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques  jours suivant le jour d’arrivée à destination.

 Déconseillé aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes épileptiques. Déconseillé en cas de prise simultanée de médicaments, et plus particulièrement d’antidépresseurs, d’anticoagulants, d’antihypertenseurs, de médicaments contre le diabète  de  type  2. En raison du risque de somnolence, il est recommandé de ne pas conduire de véhicules, ni de manipuler  de  machines-outils  dans  les  heures  qui  suivent  la  prise  de mélatonine. Demander l’avis de votre médecin et/ou pharmacien.

Conditionnement

 Pilulier de 60 gélules d’origine végétale

Les clients qui ont acheté ce produit ont aussi commandé

* Prix TTC

Parcourir également ces catégories : RETROUVER LE SOMMEIL, BOUTIQUE NATURE